J'ai suivi le cours en présentiel à Lausanne et je suis en cours de certification.
Créée par Audrey Mée, Raconte-moi mon histoire est une approche douce et ludique qui permet à l'enfant de découvrir son histoire depuis avant sa naissance jusqu'à aujourd'hui.
Elle explore et libère les émotions bloquées, les pensées limitantes, les loyautés invisibles et le transgénérationnel en remontant à la source : la période pré-conceptionnelle, la vie intra-utérine, la naissance et les premières années de vie.
Ensemble, nous racontons donc à l’enfant son histoire et je traduis ces événements dans un langage adapté, qu’il sera ensuite plus aisé de reprendre à la maison. L’enfant (et les parents) peut ainsi redonner sa juste place aux événements et aux émotions afin de mieux s’en distancer.
À l'aide de peluches, de personnages et d'objets symboliques, son vécu est raconté avec des mots adaptés à son âge afin de favoriser la compréhension, l'expression des émotions et le dialogue au sein de la famille.
Déroulement des séances
La séance se déroule avec la maman et, dans l’idéal, en présence des deux parents et de l’enfant, seul.
Chaque individu est unique et a ses propres besoins.
Cela peut varier de :
– 1 à 3 séances pour un thème précis
– 5 à 6 séances pour un travail plus approfondi
– 6 et plus pour un travail de fond
Pour qui ?
Cette approche s'adresse principalement :
Aux bébés, enfants et adolescents
- Aux enfants qui rencontrent des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles
- Aux familles qui souhaitent mieux comprendre le vécu ou les réactions de leur enfant
- Aux enfants ayant vécu un événement marquant ou une période de changement
Pour quoi ?
Cette approche peut être proposée notamment pour accompagner :
- Les difficultés de séparation
- Les peurs, les angoisses et les inquiétudes
- Les troubles du sommeil et les réveils nocturnes
- Les colères, les émotions intenses ou l'hypersensibilité
- Les difficultés d'adaptation (entrée en crèche ou à l'école, déménagement, séparation des parents, deuil, arrivée d'un frère ou d'une sœur, etc.)
- Les changements de comportement ou les émotions que l'enfant peine à exprimer
- Le besoin de mieux comprendre son histoire et de renforcer le lien parent-enfant.
- Enurésie, troubles du sommeil, reflux gastro-oesophagiens (RGO), coliques, angoisse,
colères, phobies, difficultés langagières, etc